wylicz swoje bmi

wylicz swoją prawidłową masę

0
Trenerów
0
Zadowolonych klientów
0
Stref treningowych
0
Lat doświadczenia

O nas

Champions Academy to Miejsce które powstało z pasji. właścicielami są wielokrotnie nagradzane, światowe ikony dyscyplin sylwetkowych Hanna Garboś oraz Grzegorz Płaczkowski.

W ofercie „Champions Academy” znajdziemy wiele specjalistycznych maszyn, które pozwolą nam rozwijać różne partie mięśni. Mamy do dyspozycji siłownię, na której możemy wykonywać treningi siłowe używając między innymi hantli, sztang, ławeczek, suwnic, a także treningi cardio posługując się bieżniami, orbitrekami czy rowerkami. W naszej ofercie znajdziecie również salę zapaśniczą oraz strefę crossfitową. Możemy także korzystać z treningów fitness prowadzonych przez wykwalifikowaną kadrę trenerów. Jest też możliwość korzystania z usług trenera personalnego, to indywidualne podejście do klienta,trener doradzi nam w doborze diety, technik ćwiczeń oraz planu treningowego.

Dysponujemy urządzeniem do analizy składu ciała

Analizator składu ciała to urządzenie, które ma na celu wykonanie odpowiedniej, dokładnej analizy dotyczącej badanego organizmu.

Wykonując taki pomiar sprawdza się między innymi:

  • ilość tkanki mięśniowej
  • ilość tkanki tłuszczowej
  • ilość tkanki brzusznej (wisceralnej)
  • zawartość wody w organizmie
  • wiek metaboliczny
  • wagę ciała
  • zapotrzebowanie na energię

Trenuj i kontroluj efekty swojej pracy!

Również u nas:

Serdecznie zapraszamy na masaż (klasyczny, relaksacyjny, sportowy) lub terapie manualną
Terapia manualna to proces leczenia, w którym terapeuta, wykorzystując odpowiednie chwyty i manipulacje, stosuje specjalistyczne techniki diagnostyczno-lecznicze nakierowane na wykrywanie i leczenie zaburzeń w obrębie stawów, więzadeł, mięśni oraz wzorców postawy, wzorców ruchowych i oddechowych. Terapię manualną zaleca się najczęściej w przypadku zmniejszenia lub ograniczenia zakresu ruchu, w stanach przeciążeniowych, nerwobólach, stanach wzmożonego napięcia mięśni, zaburzeniach postawy ciała, w urazach sportowych, a także w leczeniu pooperacyjnym.

Jakub Kosiarz – Dyplomowany terapeuta manualny oraz masażysta. Zajmuje się różnymi przypadkami napięć oraz bólu kręgosłupa, a także schorzeniami i zaburzeniami czynności ruchu. Dzięki wiedzy, wieloletniemu doświadczeniu oraz umiejętnościom manualnym eliminuje dolegliwości bólowe. 

Dostępny sprzęt

  • Bieżnie
  • Orbitreki
  • Rowery treningowe
  • Wioślarz
  • Maszyny Hammer
  • Bramy
  • Suwnice do wypychania
  • Sztangi
  • Drążki do podciągania
  • Hantle
  • Ławki skośne
  • Ławki treningowe
  • Stepy do aerobiku
  • Gumy treningowe
  • TRX
  • Ketlle
  • oraz wiele innych

Honorowane karty partnerskie

CENNIK

Siłownia lub fitness

Karnety miesięczne

-10% na karnety miesięczne dla stałych klubowiczów!!

Szczegóły na recepcji!

Do każdego nowego klienta plus 20zł karta klubowicza (opłata administracyjna/jednorazowa)



WEJŚCIE JEDNORAZOWE - 39zł
  • 4 wejścia - 110zł
  • 8 wejść - 149zł
  • Karnet Open - 188zł
  • Karnet Full Open - 240zł (Siłownia+fitness)
  • Karnet Cardio - 110zł
  • Karnet Junior < 20 - 149zł
  • Karnet Senior > 65 - 149zł

Karnety wielomiesięczne

  • 6 miesięcy - 930zł
  • 12 miesięcy - 1570zł

Treningi personalne

  • 1 trening - 149zł
  • 4 trening - 530zł (132zł/t)
  • 8 treningów - 920zł (115zł//t)
  • 12 treningów - 1200zł (100zł/t)
  • Plan żywieniowy - 150zł
  • Plan treningowy - 150zł